Fiyatı düştükçe düşüyor! Etiketi görenler kasa kasa alıp buzluğa atıyor!
Kırmızı et fiyatlarının cep yaktığı bugünlerde vatandaşın alternatifi beyaz et ev çoğunluklu tavuk oluyor. Ancak balıkçı tezgahlarında palamutun fiyatını görenler kasa kasa alıp stok yapmaya başladı.
SODYUM ZENGİNİ BALIK
Sadece 100 gramında bile ortalama 60 miligram sodyum miktarı ile balık, sodyum diyeti yapanlara özellkle tavsiye ediliyor.
Balık, kalp atışlarının düzenlenmesine, kas kasılması, karbonhidrat ve protein metabolizmasında çok önemli rol oynayan potasyum zengini olmasından dolayı haftada en az 3 kez tüketilmesi önerilmektedir.
Her yemeğin yanına mutlaka yapılıyor! Fiyatını duyanlar menüyü değiştirecek
